二手车如何查询保险出险理赔记录?(加微信17358031780)保险理赔记录查询方案:
方案1:提供【车架号】软件查询【全国投保的车辆2010年以后的保险理赔记录】,费用60元;(5-10分钟出结果,适合没有办法弄到大绿本,车子又不是江浙沪皖投保的车子)
方案2:提供【大绿本的前三页拍照图片】人工查询【全国投保的车辆2010年以后的保险理赔记录】,费用300元;(3-5小时出结果,建议跟卖家付款前查一下这个,这个最详细,全面)
方案3:提供【车架号】查询【江浙沪皖(江苏、浙江、上海、安徽)投保的车辆全部年份的保险理赔记录】, 费用(100元 简版,理赔金额 查看实例 ); (200元 详版,事故描述+维修明细 查看实例 ); (15-20分钟出结果,适合江浙沪皖投保的车子查询)
我们查江浙沪皖投保的车子特别准确,你可以拿一个你们最近查过的车子试一下,如果没有比你们查到的理赔记录多,我们不要钱。我们不仅能查到本车理赔本车的,还能查到别人撞这台车全责理赔本车的理赔记录。
招数1 :健康坐姿是关键 开车时,对于背部压力最大的是坐姿,驾车健康坐姿是应随时注意脊柱保持和缓的S形曲线。在车内,司机们常常乘机放松自己,把身体整个窝进椅子里,使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带,且压迫到附近脊柱的神经,造成背痛。而避免坐时弯腰驼背的最简单方法,是尽量把臀部往后移,让脊椎稳稳地落在髋关节上,下背打直,养成习惯就成自然。另一种健康方法是坐在椅子上,在下背部垫上2~3寸厚的小靠枕。同时避免长时间坐着,每隔1个小时如能够下车,不妨停车下地活动一下筋骨。通过这样的锻炼,“开车族”不仅缓解了开车带来的腰背痛,还会减少产生腹部小肚腩。 招数2 :堵车等灯时间做做操 堵车让人心急如焚。张鸣生建议,不妨在堵车时放点舒缓的音乐,坐正身体,挺胸收腹,抓紧时间做做保健操。 展肩背:1.右手伸至胸前,不要使劲,以左手轻拉右手肘,持续5~10秒。也可背部挺直,双手环抱住肘关节,然后将双臂抬起放在脑后,低头,眼睛向下看,同时深呼吸5次,再恢复到原来的姿势。 2.让身体从腰部尽量向后仰,能加强腰背肌的肌肉力量。还可以双臂向后伸,双手抓住座椅椅背,尽量向前顶胸,脸向上仰成45°角。 转腰身:身体坐直,肩膀下沉。用腰带动身体向左转,右手搭在方向盘上,左手向后放在靠背上,然后换方向重复这个动作。 招数3 :健康座椅需关注 买车一定要注意座椅是否良好,是否能使背部获得良好的支撑。开车时,座位与方向盘的高度不协调将会引起腰背痛。这时要保持座椅向前移在一个合适的倾斜角度上,使膝盖能高过臀部,同时右脚不能完全伸展才是正确位置。开长途车时,要适当变换座椅的形态,方便下车活动一下筋骨。 “车内环境也可以影响腰与背,”张鸣生说,“不要把驾驶室的温度调得太低,冷气对于患有腰椎间盘突出症的司机来说更容易诱发腰痛。”当然,“开车族”还要预防颈椎病等,无论是缓解腰背痛,还是预防颈椎病,都要加强自身保护,即加强腰部肌肉的功能锻炼,每天进行腰背部肌肉功能锻炼。
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